Kde končí relax a začíná léčba
Se zdravím je to podobné jako s penězi. Kdo do sebe investuje dlouhodobě a po troškách, ani to moc nepocítí — a časem se to sečte. Kdo problém odkládá, platí vyšší cenu a naráz…
Proč nečekat s lázněmi až na šedesátku
Stačí se zeptat deseti lidí kolem třicítky, co si představí pod slovem lázně. Osm z nich řekne totéž: babička ve froté županu, vývar a oplatka. Ten obraz je přesný. Ale pomalu se…
Kilogramy navíc? Možná je problém úplně jinde
Naše tělo si pamatuje víc, než si myslíme. Stres z dětství a dospívání, naučené způsoby, jak se rychle uklidnit, reflexy, které jsme si nikdy sami vědomě nevybrali. A někdy si pamatuje i to, proč ukládá tuk. Znáte ten moment…
Lázně se psem: kde vás oba uvítají a na co se připravit
Vzít psa na dovolenou do lázní? Ještě před pár lety to znělo jako kompromis. Dnes je to plán, který dává smysl – a stále více hotelů ho bere vážně. Ne jen…
Klouby vás bolí? Balneoterapie ví proč
Ráno vstanete a už první kroky dají zabrat. Říkáte si, že je to počasí. Nebo věk. Nebo že to přejde. Jenže bolesti kloubů málokdy zmizí samy. A tělo to dobře ví, i když ho…
Vyhoření není jen módní slovo. A lázně nejsou jen relax.
Třicet sedm let, dvě děti, open space, telefon, který nikdy nemlčí. Jedno ráno vstanete a zjistíte, že vám připadá těžký i ten šálek kávy. Ne fyzicky. Jen… těžký. Tohle není únava. Je…